Overzicht bij winderigheid of flatulentie
Volledig overzicht met tips, informatie en producten bij flatulentie, winderigheid. Geschreven door consumenten en de redactie.
Populaire producten bij winderigheid
Op onze site staan 3 producten tegen winderigheid. Bekijk welke het beste past bij jouw situatie. Bekijk alle producten
Informatie bij winderigheid
81% Zelfzorgscore
Verloop van winderigheid
Deze aandoening kent geen verloop. Blijven de klachten (onaangenaam) aanhouden neem contact op met uw huisarts.
Wat is winderigheid?
Winderigheid of flatulentie; je spreekt ervan als iemand veel scheten moet laten of er geen controle over heeft. Dit door te veel gas in de darmen. Iedereen heeft gas in het maagdamkanaal en moet daardoor gedurende de dag verschillende keren winden laten. Maar is er extra gasvorming, dan kan dat tot overmatig scheten laten leiden. En die extreme winderigheid kan een groot probleem vormen. Het kan voor schaamte en contact vermijdend gedrag zorgen.
Oorzaak winderigheid
De oorzaak van winderigheid is niet eenduidig. Een overmatige aandrang tot scheten laten kan vele verschillende oorzaken hebben. Heb je last van deze kwaal, lees dan hieronder een selectie van veelvoorkomende oorzaken:
te veel lucht inslikken tijdens het eten, drinken of kauwgom kauwen
te veel praten tijdens het eten
door een rietje drinken
(stoppen met) roken
bepaalde voedingsmiddelen, zoals linzen, kolen, suikerrijke snacks, brood en aardpeer
gebruik van bepaalde medicatie
darmaandoeningen
voedselallergieën
chocolade
schorseneren
zwangerschap
ongesteldheid
overgang
Tips bij winderigheid
Op onze site staat 0 tip tegen winderigheid. Bekijk welke het beste past bij jouw situatie. Bekijk alle tips
Veelgestelde vragen bij winderigheid
- 1. Veel winden laten, is dat gezond?
Winden laten op zich is heel normaal: gemiddeld laten mensen per dag 15 tot 20 scheten. Wanneer je vaker winden moet laten is er sprake van winderigheid wat een medische oorzaak kan hebben. Overigens is het inhouden van winden is slecht voor de gezondheid.. Bij het ophouden van winden kunnen gasbellen terecht komen in de bloedbaan. Dit kan leiden tot hoofdpijn of vermoeidheid. Het inhouden kan daarnaast leiden tot uitstulpingen van de darmen. Het is dus gezond om winden te laten.
- 2. Waarom kun je last hebben van winderigheid in de nacht?
Om darmgassen kwijt te raken, wordt er per dag ongeveer 10 keer een wind gelaten. Hier merk je nauwelijks iets van. Dit kan daarom ook in de nacht voorkomen.